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开心果嫩鸡条佐黑醋栗酱[制作方式】

卡路里716蛋白质600克鸡胸肉120克开心果(去壳)70克葵花籽60克面包糠5克欧芹½茶匙盐¼茶匙卡宴辣椒粉切鸡胸肉。切鸡胸肉。将开心果、葵花籽、面包糠、欧芹、盐和卡宴辣椒粉放入烹饪机中,搅拌均匀。

红叶卷心菜蘑菇卷【制作方式】

将肉末、煮好的米饭、蒜末、姜末、洋葱、香菜、辣椒和蘑菇放入碗中,搅拌均匀。将肉末、煮好的米饭、蒜末、姜末、洋葱、香菜、辣椒和蘑菇放入碗中,搅拌均匀。170放在烤箱里℃烤20-30分钟。170放在烤箱里℃烤20-30分钟。

德式李子粗粒小麦蛋糕【制作方式】

然后加入凝乳-粗小麦粉混合物,用橡胶刮刀搅拌均匀。然后加入凝乳-粗小麦粉混合物,用橡胶刮刀搅拌均匀。加入柠檬汁、柠檬屑和一些盐,直到蛋白霜变得坚硬尖锐,并与以前的蛋黄混合物混合。加入柠檬汁、柠檬屑和一些盐,直到蛋白霜变得坚硬尖锐,并与以前的蛋黄混合物混合。

牛丼饭[制作方式】

卡路里770蛋白质碳水化合物25克烧酱烤三文鱼烧酱烤三文鱼3汤匙酱油3汤匙日式甜米酒(mirin)2汤匙蚝油3汤匙清酒3汤匙糖

蔗汁马蹄糕-【制作方式】

另一份1250毫升蔗汁放入大锅中加热至微滚,转小火加入马蹄粒,。将马蹄粉放入大盆中,加入1250毫升蔗汁拌匀,成为马蹄粉浆。逐渐少加入马蹄粉浆(每次约2米碗),快手搅拌均匀,逐渐煮至杰身。注:所有马蹄粉浆在使用前都需要搅拌均匀。

黄油鸡-【制作方式】

783蛋白质碳水化合物61克咖喱鸡块咖喱鸡块500克鸡胸肉在大锅里注入少许植物油,中温加热。在大锅里注入少许植物油,中温加热。炒蒜和姜2-3分钟,然后加入番茄酱,稍微炒一下。炒蒜和姜2-3分钟,然后加入番茄酱,稍微炒一下。

教你做法式可颂面包[制作方式】

christian教你做免揉面包1333333k65分钟lisa教你做犹太洋葱面包把另一张烤纸放在黄油上,用擀面杖敲黄油,直到它们变成大约16块x正方形黄油片16厘米。把另一张烤纸放在黄油上,用擀面杖敲黄油,直到它们变成大约16块x正方形黄油片16厘米。

沙爹鸡肉串【制作方式】

鸡胸肉2汤匙芝麻油在碗里倒一半以上的酱汁和一些芝麻油。在碗里倒一半以上的酱汁和一些芝麻油。3汤匙幼滑花生酱1汤匙水1汤匙芝麻油1茶匙盐碗将剩下的酱汁和花生酱、水、剩下的芝麻油、盐混合在一个小碗里,做沙爹酱。

德式草莓蛋糕【制作方式】

从烤箱里取出烤蛋糕底座,冷却。从烤箱里取出烤蛋糕底座,冷却。3.36955分钟奥地利杏钟。将面粉、糖、泡打粉、半香草糖混合在碗中,用手持式烹饪机搅拌。将面粉、糖、泡打粉、半香草糖混合在碗中,用手持式烹饪机搅拌。