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烤哈鲁米奶酪和蔬菜配黎巴嫩蒜酱【制作方式】

继续用手持式搅拌机搅拌,然后慢慢倒入六分之一的油和一勺柠檬汁。继续用手持式搅拌机搅拌,然后慢慢倒入六分之一的油和一勺柠檬汁。5根绿芦笋,5根白芦笋,8根胡萝卜,4个葱,4个葱,20克薄荷,20克欧芹将烤肉串平底锅加热后,放入胡萝卜和芦笋中,用盐调味。

榅桲酥皮挞【制作方式】

卡路里296蛋白质碳水化合物15克将蛋糕倒置在血橙百里香中苹果派饼苹果派饼刀切削皮器烤箱盖平底锅将瓜、姜、少许糖和香草糖放入锅中,倒入无食材的水中。将瓜、姜、少许糖和香草糖放入锅中,倒入无食材的水中。

简易芝士脆条【制作方式】】

放在烤盘上,用烤纸垫好,把每一块都拉平,然后捏住两端向相反的方向扭曲,形成扭曲的奶酪条。放在烤盘上,用烤纸垫好,把每一块都拉平,然后捏住两端向相反的方向扭曲,形成扭曲的奶酪条。把一半的奶酪撒在操作台上,盖上一层千层糕点。

巧克力樱桃燕麦玛芬【制作方式】

鸡蛋80克红糖1茶匙小苏打100克面粉200毫升牛奶80克燕麦片50毫升椰油¼茶匙盐加入小苏打、面粉、牛奶、燕麦片、椰子油和盐,搅拌。加入小苏打、面粉、牛奶、燕麦片、椰子油和盐,搅拌。用冰淇淋勺挖出重量相近的面团,放入玛芬纸托中,撒上颗粒成分,放入烤箱,200℃烤20分钟,直到玛芬变成金棕色。

[食谱] 凉拌芹菜透抽,零失败率的凉拌海鲜料理【制作方式】

芹菜洗净去叶,撕下粗纤维,切成条状开一锅滚水(中火),将透抽、芹菜、彩椒一次全部放入锅中,待水再滚,滚20秒后立即关火捞出沥干。沥干后,加入一壶冰水,使其温度突然下降,以保持芹菜的感。每次要准备一桌菜的时候,最后一道菜的前几道菜都是凉的,那就试试把第一道菜改成凉拌芹菜透抽吧!

墨西哥鸡肉牛排卷饼【制作方式】

大厨chrsitian墨西哥辣牛肉酱大厨chrsitian墨西哥辣牛肉酱用盐调味鸡胸肉,放入烤盘中,倒入一半调味料,揉搓。用盐调味鸡胸肉,放入烤盘中,倒入一半调味料,揉搓。刀砧板2碗(小)打蛋器保鲜膜榨汁器

经典茄子穆沙卡【制作方式】

油(煎)500克羊肉末5汤匙番茄酱800克罐装整个番茄1茶匙孜然籽1枝迷迭香½茶匙肉桂粉盐加入番茄酱和罐装西红柿。厨房纸巾平底锅烤箱3汤匙无盐黄油5汤匙面粉750汤匙ml牛奶1鸡蛋肉豆蔻盐黑胡椒制作伯沙梅酱:在平底锅中,用中火加热融化的黄油。

鸡肉沙瓦玛三明治佐芒果酱【制作方式】

烤西葫芦卡布里三明治12、3k20分钟1公斤鸡脯1茶匙蒜粉2丁香1茶匙姜黄粉1汤匙香菜籽粉1汤匙孜然粉½茶匙小豆蔻粉½茶匙卡宴辣椒面2茶匙烟熏辣椒面2茶匙盐3汤匙食用油将蒜粉、丁香、姜黄粉、香菜籽粉、孜然粉、豆蔻粉、卡宴辣椒面、烟熏辣椒面和盐放入碗中,搅拌均匀。

水煮鱼-【制作方式】

卡路里630蛋白质碳水化合物37克胡萝卜味噌汤胡萝卜味噌汤中高火加热煎锅,倒油,加热油,放入鱼中。中高火加热煎锅,倒油,加热油,放入鱼中。放弃大部分油,只留一点油润滑煎锅。放弃大部分油,只留一点油润滑煎锅。

意式奶冻莱明顿蛋糕【制作方式】

蛋糕粉(225克),泡打粉(10克),与盐(10克)混合过筛,然后用抹刀与湿混合物混合。将70%黑巧克力(200克)放入耐热碗中融化,放入沸水炖锅中。将70%黑巧克力(200克)放入耐热碗中融化,放入沸水炖锅中。