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250克鹰嘴豆(浸泡过夜，过滤干燥)2洋葱1瓣大蒜40克欧芹40克薄荷1茶匙盐1茶匙孜然1茶匙牛至1汤匙柠檬汁½茶匙香菜粉½茶匙辣椒粉½小苏打黑胡椒茶匙¼茶匙盐¼茶匙孜然¼大蒜粉4汤匙柠檬汁100克中东芝麻酱100毫升水500克番茄250克黄瓜10克欧芹薄荷3汤匙橄榄油盐

小吃吧 2022年10月14日 9 点赞 430 浏览

卡路里碳水化合物40克牛排配阿根廷辣酱牛排配阿根廷辣酱将烤箱预热至60摄氏度，并预热烤架。将烤箱预热至60摄氏度，并预热烤架。将橄榄油倒在牛排的两侧，放在迷迭香和百里香上。将橄榄油倒在牛排的两侧，放在迷迭香和百里香上。

小吃吧 2022年10月14日 10 点赞 410 浏览

卡路里303蛋白质碳水化合物13克250克红醋栗300克面粉½茶匙粉160克糖1鸡蛋160克无盐黄油¼茶匙盐烤箱预热至180°c，洗净红醋栗去梗。烤箱预热至180°c，洗净红醋栗去梗。加入三分之二的面团，均匀按压形成蛋糕胚入布丁和红醋栗，把剩下的面团压碎，撒在蛋糕上。

小吃吧 2022年10月13日 10 点赞 333 浏览

然后加入凝乳-粗小麦粉混合物，用橡胶刮刀搅拌均匀。然后加入凝乳-粗小麦粉混合物，用橡胶刮刀搅拌均匀。加入柠檬汁、柠檬屑和一些盐，直到蛋白霜变得坚硬尖锐，并与以前的蛋黄混合物混合。加入柠檬汁、柠檬屑和一些盐，直到蛋白霜变得坚硬尖锐，并与以前的蛋黄混合物混合。

小吃吧 2022年10月13日 9 点赞 363 浏览

意大利菠菜松仁可丽饼180克番茄酱120毫升红葡萄酒475毫升牛奶¼茶匙肉豆蔻2枝百里香2月桂叶700克涂一层意大利乳清奶酪，小心卷起面团。涂一层意大利乳清奶酪，小心卷起面团。涂一层意大利乳清奶酪，小心卷起面团。

小吃吧 2022年10月13日 10 点赞 335 浏览

卡路里258蛋白质碳水化合物17克蘑菇蔓越莓派地中海风味蔬菜拼盘地中海风味蔬菜拼盘100克马苏里拉奶酪(液体，脱水)100克格律耶尔奶酪100克帕玛森奶酪200克酸奶油1茶匙盐胡椒烟熏胡椒肉豆蔻用胡椒、烟熏胡椒和肉豆蔻调味。

小吃吧 2022年10月12日 9 点赞 331 浏览

爱尔兰咖啡马卡龙锅手持式搅拌机(带搅拌头)食品温度计搅拌机耐热碗烤马卡龙14分钟。烤马卡龙14分钟。烤马卡龙14分钟。烤马卡龙14分钟。烤马卡龙14分钟。烤马卡龙14分钟。如果焦糖酱质地均匀，则用温度计确认温度。

小吃吧 2022年10月12日 10 点赞 326 浏览

将酥皮折叠，包裹苹果片，然后从侧面卷起，做成玫瑰状，放入黄油润滑的玛芬模具中，在预热的烤箱中烘烤30-35分钟，190摄氏度/375华氏度。将酥皮折叠，包裹苹果片，然后从侧面卷起，做成玫瑰状，放入黄油润滑的玛芬模具中，在预热的烤箱中以190摄氏度/375华氏度烘烤30-35分钟。

小吃吧 2022年10月12日 10 点赞 331 浏览

将玉米和剩余柠檬汁加入煎猪排渗出的油中，炒3-5分钟，直到玉米呈金棕色，加盐和胡椒粉调味。将玉米和剩余柠檬汁加入煎猪排渗出的油中，炒3-5分钟，直到玉米呈金棕色，加盐和胡椒粉调味。罗宋汤13,5k90分钟。

小吃吧 2022年10月12日 9 点赞 340 浏览

1汤匙植物油2鸡胸肉盐黑胡椒用盐和黑胡椒调味。用盐和黑胡椒调味。50毫升橄榄油1⅓意大利香醋1茶匙黄芥末盐黑胡椒将橄榄油、意大利黑醋、盐、黑胡椒和芥末混合成沙拉酱。将橄榄油、意大利黑醋、盐、黑胡椒和芥末混合成沙拉酱。

小吃吧 2022年10月12日 9 点赞 315 浏览