每一份营养
卡路里
908蛋白质
26克脂肪
碳水化合物83克
15克
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千层低碳水
烹饪步骤1/4
100克硬面包卷(或白面包)150毫升牛奶3洋葱1瓣蒜20克欧芹
刀砧板烤箱大碗
烹饪步骤2/4
500克牛肉末400克猪肉末1生鸡蛋盐胡椒
大搅拌碗橡胶刮刀
烹饪步骤3/4
500克培根4鸡蛋(全熟)
塑料膜
烹饪步骤4/4
500毫升牛肉汤100毫升浓奶油
大烤箱煎锅