每一份营养
卡路里900蛋白质
38克脂肪
碳水化合物70克
24克
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烹饪步骤1/4
将牛肉切成入口大小,撒上一点面粉。切丁。洋葱、大蒜和胡萝卜去皮后切碎。清洗蘑菇,切成小块。摘下百里香叶。800克牛肉(肩厚肉块)2汤匙面粉100克培根2洋葱1瓣蒜2胡萝卜250克蘑菇10克百里香
刀砧板
烹饪步骤2/4
4汤匙植物油1汤匙蔗糖1汤匙番茄酱500毫升黑啤酒(吉尼斯或凯斯)
料理勺锅
烹饪步骤3/4
倒入牛肉汤、月桂叶和伍斯特辣酱。撒盐和胡椒粉。加入小火,煮2.5小时,直到牛肉变软。不时搅拌。400毫升牛肉汤1月桂叶1汤匙伍斯特辣酱盐胡椒
烹饪步骤4/4
150克切达奶酪(擦屑)275克糕点1鸡蛋
烤盘烤箱烤纸糕点